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Das gesunde Frühstück
03.11.2010 22:56 ( 873 x gelesen )

Gesundes Frühstück 2

Das gesunde Frühstück



Das gesunde Frühstück
Das Frühstück ist der Energieschub am Morgen und somit wichtig für den guten Start in den Tag.  Bei der Zusammenstellung sollte beachtet werden, dass das Frühstück abwechslungsreich, ausgewogen und vollwertig ist.
„Frühstück wie ein Kaiser,
iss mittags wie ein König
und abends wie ein Bettler.“

Gesundes Frühstück 1

Gesundes Frühstück 2

Für die Zubereitung der Frühstückweckerl mahlen wir das Weizenkorn mit unserer neuen Getreidemühle.
Gesundes Frühstück 3 Gesundes Frühstück 4
Für unser Jogurt-Müsli haben wir Haferflocken mit der Flockenquetschmaschine selbst hergestellt.
Mit der richtigen Ernährung gewinnen wir Kraft, Ausdauer und Gesundheit.


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